Faire face à des dynamiques familiales incestuelles c'est : - faire face à tout et son contraire, à la manipulation émotionnelle, s'entendre dire que l'on peut parler librement ou exprimer ses émotions et être reproché lorsqu'on le fait et/ou que cela soit réutilisé après coup - faire face à l'isolement physique, psychique et émotionnel créant un fort sentiment d'impuissance, de solitude et d'anormalité le tout conduisant au silence - faire face aux mensonges récurrents et à la déformation des propos créant la confusion mentale, la perte de repères cohérents et la méfiance envers les autres - faire face au viol psychique invisible à répétitions et à la sexualité précoce banalisée amenant à des conduites dissociantes et à des comportements parfois à risque - enfin faire face à la déshumanisation, l'incestuel ne permettant définitivement pas l'individuation pourtant indispensable à tout être humain, d'où l'impression de vide intérieur, de ne pas savoir qui l'on est vraiment #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

L'incestuel & les tiers pervers #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

La manipulation perverse maternelle dans le contexte incestuel #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

L'incest-uel, une affaire de couple & de famille #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

Le climat incestuel et les atteintes sexuelles #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

Non l'incestuel ne se joue pas qu'entre un parent et un enfant. La dynamique familiale contribue pour beaucoup à l'instauration d'un tel climat et chacun des membres à donc son rôle à jouer. 📍" Les différents profils de familles incestuelles " Article complet sur la boutique du cabinet (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

L'inceste et les symptômes traumatiques TW !! Pendant des années je suis restée sans comprendre et sans même essayer de trouver des réponses. Et quand j'ai ouvert la porte, tout a commencé à prendre sens. Les liens ont commencé à se faire dans mon esprit aussi. Les cauchemars traumatiques qui ont pollué mes nuits pendant longtemps ne sont que le sommet de l'iceberg des conséquences et répercussions dans la vie d'une personne incestée. Un post qui même des années plus tard m'a été difficile à rédiger, aussi je vous remercie de l'accueil que vous lui ferez. #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

L'incestuel serait-il bien moins grave que l'inceste, vraiment ? Si ce n'est par l'absence de passage à l'acte dans ce que la loi identifie comme tel, l'incestuel dans ses répercussions comme ses agissements est tout aussi malsain et pervertissant que l'inceste. A la différence aussi que le sentiment de légitimité est d'autant plus long et complexe à acquérir pour qui n'a pas été violé ou agressé dans son corps tel que la société le conçoit. Sans climat incestuel, pas d'inceste rappelons le. Qu'est-ce que le climat incestuel et comment en reconnaître les signes ? Quels en sont ses dangers ? 👇 Retrouvez toutes les réponses sur le blog du cabinet (en lien dans la bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

L'incestuel et l'inversion de culpabilité #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

L'incestuel et l'inversion de la responsabilité #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation

L'inceste, l'emprise et la manipulation parentale, j'en parlais il y a bientôt 3 ans en partageant un bout de mon histoire. Un exercice difficile mais important pour faire entendre des vérités que personne ne veut savoir. L'intégralité de mon témoignage est à retrouver sur la chaîne YouTube du cabinet. #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Quand la série des années 90, Melrose Place, parlait d'inceste et d'amnésie traumatique. L'amnésie traumatique n'a rien de farfelu et elle est très fréquente en cas de violences sexuelles intrafamiliales. Dans cette scène tout y est : la violence, le mensonge, la trahison, la menace, l'intimidation, le double visage, le choc, la sidération, la manipulation... De plus, les auteurs n'ont rien de "monstrueux" en soi et l'épisode le montre bien. En apparence aimant et bienveillant, le discours est tout autre quand le secret est dévoilé... #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #ciivise #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Il y a 2 ans je commençais la rédaction de mon livre sur la famille incestuelle pour apporter ma pierre à l'édifice autour de cette notion complexe qu'est l'incestuel et ses répercussions dévastatrices trop peu mentionnées ou ignorées. Je prends beaucoup de plaisir à l'écrire, bien que le sujet soit lourd, tabou et extrêmement dramatique. J'ai conscience que bien que ce livre soit résolument professionnel il est un peu de moi aussi, de mon histoire personnelle et familiale évidemment. Alors je savoure chaque mot que j'y dépose car l'écriture est salvatrice. Il est aussi le fruit de mes années de recherches et découvertes au gré des accompagnements de mes patients et patientes. Il me tarde de le voir entre vos mains et qu'il vous soutienne autant qu'il m'apporte en l'écrivant. #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Les gens vous diront souvent, quand vous avez dépassés une épreuve, à quel point vous êtes forts. Forts d'avoir survécus. Forts de vous être battus. Ce qu'ils ignorent c'est que vous n'êtes pas simplement Forts. Vous êtes aussi vulnérables. Et c'est ce qui fait toute la différence. Vous avez su regarder en vous ce que les autres ne veulent pas voir. Vous avez su affronter la peur. Celle qui tétanise. Celle qui paralyse. Et vous avez su que la puissance ne s'acquiert pas en un quelconque pouvoir venu d'ailleurs. Vous avez su trouver les mots. Les bons mots pour vous rassurer. Pour être entendus comme écoutés. Vous avez su alors que plus rien ni personne ne pourrait vous étouffer et que votre vie mérite sa place dans votre cœur. Alors, seulement vous comprenez que la puissance est déjà là. Qu'elle a toujours été là. Qu'elle vous guide à travers la peur, le manque et la douleur. Vous comprenez alors votre valeur et qu'elle n'a pas de prix. Vous comprenez alors pourquoi vous êtes aimés là où vous pensiez ne jamais pouvoir l'être. Soyez vous-même, n'en déplaise à certains. Cela prend du temps, ce temps que vous trouvez si long, interminable même, quand tout est sombre. Et pourtant un jour viendra. Ce jour viendra où vous pourrez dire que vous avez cessé d'avoir peur. Peur d'eux. Ceux qui vous ont blessés. Ceux qui vous ont tués. Vous pourrez alors brandir avec honneur, avec fierté que ce qui ne vous a pas tué ne vous a pas rendu plus forts. Non. Ce qui ne vous a pas tué vous a rendu à Vous. Ce que vous étiez et ce que vous êtes maintenant. Tout simplement. En attendant que ce jour arrive, pour ceux qui sont dans le ⚫️, vous êtes vus soyez en sûrs, plus que jamais à vos côtés pour que tout cesse enfin. Pour que vous soyez libres. Enfin ❤️‍🩹💫.

Je partage aujourd'hui à travers un extrait du témoignage de Mme Hélène Romano, Docteur en psychopathologie et psychothérapeute engagée pour la protection de l'enfance, cette réalité trop souvent étouffée qu'est celle que vivent les personnes victimes de VS, d'inceste et d'incestuel : l'isolement familial. Parler c'est prendre le risque de devenir un(e) sans famille et j'ajouterai sans amis également tellement le sujet est lourd et tabou. Que l'on soit bien d'accord, dans tous les cas en matière d'inceste-uel, la notion même de famille n'existe déjà pas à la base mais cela devient évident quand une victime se confie. Retrouvez Mme Romano dans son intervention chez @karl_zero_absolu en lien par ici 👉https://youtu.be/2qXI5MmK_7M?si=PFvCnKaQ3jtTbiT_

Sujet tabou dans le tabou déjà existant : celui des violences sexuelles et de l'inceste commis par des mineurs. Je partage cet extrait aujourd'hui de l'émission @sqooltv qui reçoit sur son plateau @joannasmithpsy psychologue et qui fait allusion à cette idée reçue que les agressions ne viendraient que des adultes envers les enfants. Pour aller plus loin, retrouvez sur le blog l'intégralité de l'article traitant de cette question : " L'inceste commis par des mineurs, l'autre tabou" (le lien se trouve dans la bio du compte @cquitapsy) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

L'emprise incestuelle est extrêmement difficile à mettre en lumière à la fois pour l'entourage mais avant tout pour soi-même. Si la notion de légitimité est déjà longue à acquérir en cas d'inceste avec passage à l'acte, elle est encore plus complexe en cas d'inceste non agit. Parce qu'il n'y a pas de trace visible et parce que les dégâts de la manipulation mentale et émotionnelle ont eu raison de la capacité de discernement des personnes victimes depuis leur enfance. L'intégralité de la vidéo est disponible sur la chaîne YouTube du cabinet (lien en bio) 🎥 Reconnaître les signes du climat incestuel 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - la boutique psy du cabinet (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Les auteurs d’inceste sont tout autant les pères que les mères que les grands parents que les oncles que les tantes que les frères que les sœurs que les cousins que les cousines. Pour changer notre regard sur l’inceste il faut aussi s’éveiller à cette réalité que L’INCESTE EST MULTIPLE. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Qu'est réellement un abus sexuel ? Quelle que soit la nature de l'abus on parle de violences sexuelles, on parle d'inceste mais on ne nomme pas les faits réels. Je reprends donc ici l'intervention de Jean Van Hemelrijck psychologue pour @lapremierertbf qui tient enfin un discours vrai. Violent oui. Qui rétabli le bon ordre des choses oui aussi, à savoir que l'enfant n'est jamais coupable des abus sexuels qu'il subit. TW : Les principaux faits relatés dans mon cabinet au sujet d'abus incestueux (qu'il s'agisse du père de la mère d'un grand parent d'un frère ou d'une sœur) - caresses insistantes et intrusives sur le corps de l'enfant et ses parties intimes - baisers sur la bouche avec et sans langue - pénétration orale (fellation/cunnilingus) ou vaginale avec doigts souvent ou anale avec objets - frères et sœurs que les parents contraignent à des "jeux" sexuels entre eux - exhibition de la nudité parentale - exhibition de la sexualité parentale - magazines ou vidéos pornographiques accessibles aux enfants via les parents ou les frères et sœurs - objets ou images à connotation sexuelle exhibés dans le foyer familial - enfants pris en photo nus sous la douche ou aux toilettes Ceci n'est que le sommet de l'iceberg mais donne un aperçu de la réalité des faits derrière ce grand mot qu'est l'inceste. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - la boutique psy du cabinet (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

La perdition psychique peut prendre diverses formes selon les personnes en post trauma. Elle se manifeste majoritairement lors d'une sortie de déni, quand un élément déclencheur sort l'individu de sa torpeur, que certaines résistances lâchent et que les angoisses et/ou symptômes dépressifs deviennent de plus en plus envahissants. Et des sorties de déni il n'y en a pas qu'une en cas de traumatismes précoces complexes. Le parcours de soin en est jalonné avant qu'une paix durable puisse s'installer. Là encore, l'image parle d'elle-même illustrant parfaitement la détresse, la solitude et le vide sidéral vécu dans ces instants là. Soyons donc vigilants et respectueux de nos proches victimes qui traversent ce désert. Pour qu'ils ne se raccrochent pas qu'aux branches mais à une main chaleureuse à leur côté. Extrait du film "Forrest Gump" 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - la boutique psy du cabinet (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Je vous partage aujourd'hui des informations émanant de l'OMS pour comprendre et lutter contre la violence à l'égard des femmes. Il y manque bien évidemment des données capitales concernant les violences commises contre les enfants, toutefois elles permettent de voir la réalité ET les conséquences tout au long de la vie de l'individu. => Source : https://www.who.int/fr/publications/i/item/WHO-RHR-12.37 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Parce que ces mots sont forts, durs aussi mais qu'ils représentent la réalité, il m'est apparu comme une évidence de les partager ici. Pour toutes celles et tous ceux qui sont seuls et tristes. Ces mots sont pour vous. #ciivise #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #psychotrauma #trauma #traumatisme

Pour illustrer cette inversion de la responsabilité qui colle encore à la peau des victimes de violences incestueuses, je reprends ici l'intervention de @_melanie_vogel_ pour @mediapart que je trouve absolument parlante. Et j'ajouterai que dans une telle situation, personne ne vous dirait de prendre sur vous ni de réfléchir à pourquoi cette personne est entrée car après tout peut être avait-elle froid, faim, cherchait-elle un abri pour la nuit, une épaule réconfortante, peut être n'a t'elle pas voulue agir de la sorte, peut être s'est-elle trompée, peut être est-ce vous finalement qui prenez les choses trop à cœur, vous qui voyez le mal partout. Personne ne vous dirait de telles absurdités dans la situation citée. Et pourtant c'est exactement ce que vivent les victimes d'inceste quand elles cherchent à se faire entendre au sein de leur famille. Cherchez donc l'erreur. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - la boutique psy du cabinet (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Parfois l'image vaut plus que les mots... (Extrait "Big little lies" Saison 1 Épisode 1) 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - la boutique psy du cabinet (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #tspt #troublestressposttraumatique #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Derrière ce titre, Arrêtons de parler d'inceste, je tenais surtout à ce que l'on porte vraiment notre attention sur ce qui se cache derrière ce mot. De quoi et surtout de qui s'agit-il quand on parle d'inceste & d'incestuel ? 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - le podcast Plus question d'se taire (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

En voilà un thème que je n'avais encore pas traité sur le compte, le fameux SAP (syndrome d'aliénation parentale) bien connu dans le milieu de la protection de l'enfance et pour cause : il est fréquemment évoqué dans les procédures judiciaires de séparation conflictuelle concernant les questions de la garde d'enfant mais aussi pour contrer des allégations de violences intrafamiliales et incestueuses. Je l'aborde dans ce post parce qu'il est nécessaire de développer sa vigilance autour de ce sujet. La manipulation existant, oui, sur les enfants comme au sein du couple et d'autant plus si séparation il y a, toute la difficulté des intervenants extérieurs (médical comme juridique) est de pouvoir tirer au clair les dires de chacun, et ce n'est pas toujours si simple. Le problème majeur vient du fait que cette théorie se systématise créant ainsi le doute, qui lui-même profite encore aux abuseurs. C'est pourquoi il est si important pour les parents défenseurs de pouvoir bien s'entourer pour être conseillés au mieux de leur intérêt comme de celui de leur enfant. ......................................... Publications : https://www.ciivise.fr/ https://www.cairn.info/revue-journal-du-droit-des-jeunes-2002-8-page-38.htm https://www.senat.fr/questions/base/2022/qSEQ220700604.html Ouvrage intéressant sur le sujet du silence des mères et de l'inceste : "Inceste, quand les mères se taisent" - Hélène Romano #heleneromano et Karine Dusfour ......................................... 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #SAP #syndromealienationparentale #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Je soulève aujourd'hui une question posée de manière récurrente par les personnes ayant vécu un contexte familial incestuel, à savoir : est-il possible qu'une relation incestuelle évolue en une relation saine ? C'est déjà un sacré cap si l'on en vient à se poser cette question puisque cela montre avant tout que l'on a compris que l'incestuel n'a rien de sain. Mais alors, comment et pourquoi l'abus incestuel et son modèle relationnel peut-il évoluer ? 🎯C'est le sujet de mon nouvel article accessible via le blog du cabinet : "Une relation incestuelle peut-elle devenir une relation saine ?" 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

A l'heure où l'inceste et les témoignages de victimes se multiplient dans les médias, comme souvent lorsque l'on ouvre le débat sur un sujet ultra sensible, les avis divergent et les erreurs pullulent. Il me parait urgent de rétablir l'équilibre et de rappeler entre autre que tendresse ne rime pas avec inceste, que c'est bien l'intention cachée qui l'est. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Les troubles dissociatifs, même s'ils sont fréquents en cas de maltraitances et abus précoces dans l'enfance, ne sont pas systématiquement reconnus, tant par l'individu qui en souffre que par son entourage ni même par les professionnels de la santé. Pourtant, en avoir conscience c'est la base de tout processus de réassociation à soi. La clinique des troubles dissociatifs post inceste/incestuel est un sujet que j'aborde régulièrement avec les personnes qui me consultent et beaucoup trouvent enfin une explication à leurs ressentis en prenant conscience de l'impact de leur vécu sur le développement de la personnalité entre autre. Poser des mots, comprendre comment on fonctionne et pourquoi on réagit de telle ou telle manière, réaliser l'anormalité des comportements et situations auxquels on a été confronté, autant de réponses qui ouvrent à la possibilité d'établir des bases solides d'estime de soi, de confiance en soi et de respect envers soi. 🎯 Pour celles et ceux qui voudraient se documenter sur le trouble dissociatif émotionnel (TDE), la formation en ligne "Comprendre le fonctionnement du trouble dissociatif émotionnel" est disponible sur le site du cabinet (lien en bio). 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - la boutique psy du cabinet (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

En ce début de nouvelle année, il m'a semblé pertinent de rappeler ô combien notre société cultive le déni. Le principe de victimisation prédomine au profit des malveillants et abuseurs mais au grand détriment des victimes, les vraies, celles qui subissent la double peine non seulement des actes mais aussi du déni collectif. Et vous savez quoi, il y a 15 ans, j'en étais également de cette partie de population qui pense qu'une personne se disant victime en rajoute forcément, cherche à attirer l'attention, voire ment pour des raisons sombres. Vous imaginez ! Quelle ironie quand on sait ce que j'ai moi-même vécu et comment ces jugements m'ont été si durs à encaisser en tant que victime. Il n'y a pas de fausse victime. Il n'y en a que des vraies qui se battent, qui veulent vivre une vie normale et heureuse, qui ont besoin qu'on les reconnaisse, qu'on les voit, qu'on les entende et qu'on les croit. Mais surtout qu'on se bouge. Qu'on change nos mentalités. Qu'on accepte de regarder ce que notre société cautionne. "Pourquoi tu t'es laissé faire ?" Si cette phrase ou une autre vous traverse l'esprit quand vous entendez la parole d'une personne violée, bafouée, violentée, alors arrêtez-vous quelques minutes et réfléchissez. Diriez-vous à un enfant battu, proche de vous, le vôtre ou celui d'une personne que vous connaissez, "pourquoi tu te laisses faire ?" ou bien feriez-vous en sorte de l'écouter et de le rassurer ? Changer sa conscience à un coût, celui de voir la réalité. Si moche soit-elle parfois. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #cultureduviol #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

J'ai trouvé pertinent dans le post du jour de nommer non pas les traces d'un climat incestuel mais plutôt l'inverse, à savoir ce que l'incestuel n'est pas. Car on a tendance à se dire sous l'influence du déni etde la loyauté familial que : - c'était pour notre bien - le mal n'était pas si intentionnel - la surprotection et la proximité sont une marque d'amour et de bienveillance - l'intrusion "ressentie" n'en est en fait pas vraiment une 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Je reviens aujourd'hui à travers ce post sur les dangers du climat incestuel du point de vue de l'esprit. Après avoir longuement abordé la question des signes et des conséquences au long terme, il me semblait indispensable d'aborder les dangers psychiques de ces dynamiques familiales psychotiques. L'article complet est accessible sur le blog, il est un extrait de mon livre encore en cours de rédaction que j'ai tenu à vous partager pour que l'on prenne bien la mesure de ce à quoi l'individu doit faire face dans ce genre d'environnement. 🎯Les dangers du climat incestuel (A retrouver en intégralité sur le blog) 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

C'est le sujet que je voulais aborder avec vous depuis longtemps parce que je ne compte plus le nombre de personnes victimes d'inceste qui se sentent totalement illégitimes dans leur douleur. En cause ? Leur agresseur est un frère, une soeur, un cousin, une cousine qui n'était qu'un enfant lui aussi à l'époque des abus. Alors parce que nous ne vous négligeons ni ne vous oublions pas, ce post et son article vous sont dédiés. 🎯L'inceste commis entre mineurs, l'autre tabou : l'article complet à retrouver sur le blog 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - le podcast Plus question d'se taire (lien en bio) @ladeferlanterevue #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

SE RAPPELER QUE LA VIE EST BELLE AUSSI Pas toujours simple de s'imprégner de cette réalité quand on vit avec un "poids mort" dans le cœur. Quand on est dissocié, anxieux et/ou en dépression, il est parfois très dur de pouvoir apprécier des moments plaisants. Comme si un gouvernant autoritaire nous surveillait en permanence et que la joie, la sérénité et l'appréciation étaient ses mots d'alerte. Pendant longtemps je négociais même avec mon esprit pour qu'il me laisse en paix ne serait-ce que quelques minutes. Je me rappelle quand enfant déjà je négociais. Négocier c'est ce qui m'a permis de garder certains souvenirs. Je me souviens me dire "ça je veux m'en souvenir". Une émotion agréable, un lieu paisible, une conversation sympathique. J'avais déjà cette capacité à me rendre compte que j'allais oublier, ou du moins que mes démons intérieurs allaient me faire oublier. Parce que la négociation c'était aussi contenir certaines parts trop brutales, irritables, insupportables qui venaient tout gâcher. Il y a encore 1 an j'aurai du négocier devant ce paysage. Je n'aurais pas été seule à le contempler. Elles auraient été avec moi et elles auraient tout gâché. Aujourd'hui elles et moi sommes en paix les unes avec les autres. Elles n'ont pas disparues, elles ont juste appris à me faire confiance. #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #depression #dépression #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #trauma #traumatisme

L'incestuel et ses dérives n'ont pas de frontières, ni celles du temps, de l'espace ni même des croyances spirituelles. La spiritualité, un vaste sujet qui fait fureur encore plus aujourd'hui auquel j'ai eu envie de m'atteler dans ce post. Je ne compte plus le nombre de personnes qui se confient en séance sur les pratiques déviantes de leurs familles incestuelles/incestueuses en matière de spiritualité et/ou de religions (bien que l'une puisse être indépendante de l'autre). Un père qui sous couvert de réincarnation agresse sexuellement sa fille car, vous comprenez, dans une vie antérieure ils étaient tous 2 amants, alors c'est de l'amour, pas de l'abus... Une mère qui se voit doter d'une mission divine et qui donne en pâture ses enfants à un inconnu sous prétexte que cela pourra guérir le karma familial... Cela vous parait improbable et pourtant des histoires comme celles-ci, mon cabinet en regorge. La spiritualité ou plutôt devrais-je dire la fausse spiritualité est un puissant outil de manipulation et d'abus dont les familles incestuelles/incestueuses usent beaucoup en guise de stratégie. La spiritualité de même que la religion ne doivent jamais être un motif de violation d'intimité. Si tel est le cas, il faut impérativement se mettre à l'abri. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

L'incestuel est à l'esprit ce que l'inceste est au corps. Il déshumanise, il désincarne, il dépouille ne laissant qu'une carapace sur une carcasse vide de son intégrité. Cessez de vous dire que le passé appartient au passé quand il vient vous polluer de l'intérieur. A tout poison son remède. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Même si je n'ai jamais été très partisane des statistiques, il est tout de même important de s'informer sur ce que représente l'inceste en matière de chiffres. Il est tout aussi important de voir au delà de cette réalité statistique pour mesurer (si tant est qu'on le puisse) l'étendue du fléau. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Pourquoi c'est si dur de révéler la réalité de son vécu incestueux ? Parce que la voie qui s'ouvre après ça est un chemin qui n'a jamais été emprunté avant nous. Personne n'a laissé d'empreintes sur le sol pour nous guider et nous éclairer dans l'obscurité. On se retrouve seul, sans repères et on doit apprendre à avancer dans l'inconnu. C'est donc vous qui laissez vos empreintes, vous qui éclairez le chemin pour ceux qui vous suivront, la génération qui viendra après vous. Vous êtes le guide. Parce que de même que les traumas de l'inceste et de l'incestuel ont bien démarré quelque part, le choix d'offrir un autre avenir à nos enfants démarre ici avec vous. #angoisse #peur #solitude #cherchersaplace #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Dans le post du jour je vous dresse le tableau (non exhaustif) des symptômes évocateurs d'un trauma incestueux (inceste et incestuel). Des symptômes physiques, comportementaux, somatiques en passant par les relationnels ou encore sexuels, j'ai repris ce que l'on constate le plus dans les répercussions traumatiques. Attention, un symptôme n'est pas unique : que vous vous retrouviez ou non dans les symptômes évoqués, ne restez pas dans le doute et consultez ! 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube et le podcast (lien en bio) 🎯 Pour être accompagné dans vos démarches, c'est par ici 👇 Je suis Claire GOTTA, Psychopraticienne certifiée et thérapeute spécialiste de l'inceste & de l'incestuel, j'accompagne en psychothérapie des femmes et des hommes sur le long chemin de la reconstruction identitaire et émotionnelle. 👉👉Infos et rdv en bio #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

L'inceste ne se résume pas qu'au viol. Pour comprendre pourquoi il est si difficile de mettre en mots un vécu incestueux, il faut déjà modifier l'image que l'on a de l'inceste. Souvent, cette image c'est celle d'un père qui viole sa fille sauvagement le soir dans sa chambre. La réalité de l'inceste est bien là oui, mais pas que. L'inceste peut prendre de nombreuses formes, de nombreux visages. C'est ce que l'on aborde dans le post du jour. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - le podcast Plus question d'se taire (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Vaste sujet aujourd'hui que je n'avais encore pas abordé ici, celui de la parentalité après un vécu incestueux (inceste et incestuel). Être parent est loin d'être inné ni même aisé et quand on y rajoute un vécu traumatique, c'est le cocktail explosif. Un grand nombre de mes patientes (les hommes en parlent moins mais n'en sont pas nécessairement moins soucieux pour autant) ont d'ailleurs vécu une levée d'amnésie traumatique à la naissance de leur enfant, ce qui engendre une énorme perte de repères, une anxiété en mode illimitée et une culpabilité en flèche. Certaines (et certains) n'ont d'ailleurs pas souhaité avoir d'enfant par crainte de reproduire et de ne pas savoir gérer cette responsabilité. Personnellement j'ai énormément travaillé sur cette question de la parentalité en tant que maman de 2 enfants car j'avais tendance à être dans un accueil émotionnel bien trop important ce qui me perdait dans mon rôle et ma place de mère auprès d'eux. Ce n'est donc pas aisé d'être un parent après une enfance traumatique, il faut apprendre ce que c'est qu'être une mère ou un père non pas idéal-e, non pas parfait-e mais dans le juste équilibre. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) - le podcast Plus question d'se taire (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #parentalité #parentalitésereine #burnoutparental #souffranceparentale #parentsperdus #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Et si on parlait d'incestuel en clair ? Parce que l'inceste ne se résume pas qu'au viol, j'ai décidé de lancer mon podcast 100% orienté sur la thématique de l'incestualité. Et il y en a des choses à dire tellement le sujet est vaste et mal connu. L'inceste c'est le viol du corps, l'incestuel celui de l'esprit, mais pas que... Alors parce que parler c'est le meilleur moyen de communiquer, j'ai décidé de donner de la voix, encore plus sur le sujet de l'incestuel pour qu'enfin on nous entende, nous aussi ! 🎯Découvrez Plus question d'se taire ! le podcast qui parle d'incestuel, en clair. Dans ce 1er épisode je reviens sur la relation incestuelle avec un parent pervers narcissique. Je vous en souhaite une bonne écoute 👉 le lien est dans la bio ! 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube & le podcast (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #perversnarcissique #pn #parentperversnarcissique #famillestoxiques #parentsmanipulateurs #viol #abussexuels #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation #santémentale #résilience #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme #podcast

La relation incestuelle avec un parent pervers narcissique n'est pas sans séquelles, à commencer par l'oubli et l'anéntissement de soi. Comme je l'aborde dans mon dernier article, la notion même de relation est un leurre puisqu'il ne s'agit aucunement d'un échange mais plutôt d'une fusion de laquelle aucune issue ne semble possible. Je vous partage aujourd'hui les 4 pistes à suivre que l'on travaille en thérapie pour survivre à une telle emprise. Pour aller plus loin sur le sujet de la relation incestuelle : 👉 Retrouvez mon dernier article complet sur le blog "La relation incestuelle avec un parent pervers narcissique" (lien vers le blog en bio). 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #perversnarcissique #pn #parentperversnarcissique #famillestoxiques #parentsmanipulateurs #viol #abussexuels #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #santémentale #emprise #manipulation #santémentale #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Pas simple de faire face à une levée d'amnésie traumatique. Totale ou partielle, elle laisse forcément des traces et créée des brèches psychiques et émotionnelles complexes. On continue donc dans la même lignée et je vous partage dans le post du jour les 5 phases d'une levée d'amnésie traumatique. Pour aller plus loin sur le sujet de l'amnésie traumatique : 👉 Retrouvez les 2 articles complets sur le blog - "Peut-on oublier un viol ?" - "Amnésie traumatique et théorie des faux souvenirs" (lien vers le blog dans la bio) 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #amnésiedissociative #dissociation #fauxsouvenirs #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute

Si l'amnésie traumatique, ou amnésie dissociative est bien reconnue comme un trouble de la mémoire pouvant engendrer le refoulement de souvenirs à caractère traumatique, la théorie de la fausse mémoire implantée bat quand même son plein et fait gravement défaut aux personnes victimes d'abus et violences. On fait le point aujourd'hui sur cette théorie, sur son impact mais également sur la manière de faire la différence entre un souvenir dit "concret" et un souvenir dit "détourné". 👉 Retrouvez l'article complet sur le blog : "Amnésie traumatique et théorie des faux souvenirs, peut-on s'inventer des souvenirs traumatiques ?" (lien vers le blog dans la bio) 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #fauxsouvenirs #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Parce qu'il faut bien appeler un chat un chat, je vous propose aujourd'hui un rappel des définitions concrètes de ce que représentent l'inceste et l'incestuel. Avec une conscience certaine que l'un ne va pas sans l'autre, car pour qu'il y ai inceste c'est qu'il y a déjà incestuel. On retrace donc dans ce post : - l'inceste et l'incestuel - le nursing pathologique - l'exhibition sexuelle - l'agression sexuelle - le viol ⛔️J'y aborde les faits concrets, alors vigilance pour celles et ceux qui pourraient y être sensibles. 📌 Pour en savoir davantage sur les traumas de l'inceste et de l'incestuel : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux conséquences de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Vaste sujet aujourd'hui que je n'avais encore pas abordé en matière d'emprise familiale, celui de l'argent. L'argent est une pièce maitresse dans la dynamique familiale incestuelle. A la fois moyen de pression, de culpabilisation, de comparaison ou de chantage financier, il est au coeur des relations familiales car l'argent y est symbole de hiérarchie et de domination. 👉 Retrouvez dans ce post les 4 points caractéristiques de la domination incestuelle par l'argent. 📌 Pour en savoir davantage sur l'incestuel et les dynamiques familiales dysfonctionnelles : - le compte @cquitapsy - le blog dédié aux traumas de l'inceste et de l'incestuel (lien en bio) - la chaine Youtube (lien en bio) #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #emprisefinanciere #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

La dissociation émotionnelle, si elle peut prendre diverses formes selon les personnes et les situations, est néanmoins délicate à conscientiser tant elle est ancrée dans le système de fonctionnement psychique de l'individu incestualisé. Vous trouverez dans le post du jour plusieurs de ses signes distinctifs. 📌Et pour aller plus loin sur le sujet, vous trouverez l'article complet sur le blog : "Reconnaitre la dissociation émotionnelle traumatique" (lien vers le blog en bio). #famillesdysfonctionnelles #facealinceste #incestuel #climatincestuel #violpsychique #violpsychologique #abuspsychologiques #violencespsychiques #violencespsychologiques #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #stressposttraumatique #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #estimedesoi #imagedesoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #traumacomplexe #traumahealing #traumatismesenfance #traumatismesdupassé

L'empreinte sexualisante, qu'est-ce que c'est ? Elle est caractéristique du contexte incestuel et elle correspond à la présence pesante et assidue de la sexualité dans les échanges familiaux. Que ce soit à travers des propos, des remarques, des blagues, des comportements, des sous entendus, la sexualité de l'adulte est partout dans l'environnement de l'enfant, quelque soit son âge. Grandir dans ce contexte sexualisant n'est pas sans conséquences, je vous en partage quelques unes dans le post du jour. De ma propre expérience, il arrivait fréquemment que mon père parle de son ex conquête, avant sa rencontre avec ma mère. Lui comme ma mère appuyaient le fait qu'elle était vraiment très belle et bien foutue. Mon père se vantait d'ailleurs de l'avoir revu un jour dans un magazine érotique où elle posait dans une posture on ne peut plus évocatrice. Je me souviens dans ces moments là dire à mon père que j'avais peut être un grand frère quelque part, que cette femme était peut être tombée enceinte de lui et qu'il ne l'aurait jamais su... De même, ma mère m'a souvent raconté que les voisins qu'elle avait quand elle était petite étaient de vrais pervers, qu'ils faisaient visionner à leurs enfants des vidéos pornos et qu'ils s'envoyaient même en l'air devant eux dans leur salon. Je me souviens de son insistance et sur la manière dont elle observait ma réaction par rapport à ses propos... 2 exemples parmi tant d'autres, que je ne suis pas la seule à avoir expérimentés. Voilà le vrai visage de ces parents pervertissants. Ils sont une réalité, la nier ne fait qu'empirer un mal être déjà bien présent. #famillesdysfonctionnelles #facealinceste #incestuel #climatincestuel #violpsychique #violpsychologique #abuspsychologiques #violencespsychiques #violencespsychologiques #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #stressposttraumatique #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #estimedesoi #imagedesoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #traumacomplexe #traumahealing #traumatismesenfance #traumatismesdupassé

La violence ce n'est pas toujours des coups, des marques ou des traces visibles. Alors comment se sentir légitime quand rien ne se voit à l'extérieur ? ✨️ Pour en savoir plus : ▪︎ le compte @cquitapsy ▪︎ le blog (lien en bio) avec de nombreux articles sur l'incestuel, l'inceste et les violences sexuelles ▪︎ la chaîne YouTube (lien en bio) #violencespsychologiques #abus #incestuel #climatincestuel #emprise #manipulation #souvenirstraumatiques #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatismedenfance

L'information, c'est la première clé pour se comprendre et intégrer des vérités longtemps ignorées. Quoi de mieux que la lecture pour ça ! Je vous partage aujourd'hui 5 livres à mon sens indispensables en matière de trauma, d'inceste et d'incestuel. Bonne lecture ! #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #metooinceste #stopinceste #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #anxiété #anxiete #angoisse #livrespsychologie #livrespsy #santémentale #crisedangoisse #solitude #isolement #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

L'incestuel c'est l'inceste sans passage à l'acte. C'est un viol moral, mental et psychique. L'incestuel c'est grandir auprès d'individus vampirisants émotionnellement parlant. L'incestuel relève du psychotrauma au même titre que l'inceste et se doit d'être abordé sous le prisme du traumatisme longue durée. ✨️ Pour en savoir plus : ▪︎ le compte @cquitapsy ▪︎ le blog (lien en bio) avec de nombreux articles sur l'incestuel, l'inceste et les violences sexuelles ▪︎ la chaîne YouTube (lien en bio) 》Qui suis-je ? Claire Gotta Psychopraticienne certifiée Spécialiste de l'incestuel, de l'inceste et des psychotraumas sexuels j'accompagne en psychothérapie les personnes incestées et incestualisées qui cherchent à se reconnecter à elles-mêmes en douceur et durablement. #violencespsychologiques #abus #incestuel #climatincestuel #emprise #manipulation #souvenirstraumatiques #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatismedenfance

Comment se reconstruire après l'inceste-uel ? Je vous présente ici une amorce de réponse en 3 points clés indispensables à l'équilibre émotionnel, en n'oubliant pas que l'émancipation malheureusement ne viendra pas des autres mais uniquement de soi. Attendre que des parents ou une famille incestuelle nous donne le feu vert pour nous émanciper d'eux est une peine perdue car le but est de maintenir un rapport de force et de lutte de "pouvoir". 📌1er point : La revalorisation narcissique Apprendre à se percevoir dans son individualité en s'émancipant du regard, des jugements et des projections émotionnelles des autres. 📌2ème point : L'assimilation traumatique Apprendre à faire les liens entre les symptômes et les difficultés rencontrées dans son parcours de vie et ce qu'il s'est passé dans son enfance. 📌3ème point : L'intégration individuelle Apprendre à faire confiance à ses ressentis et émotions, à ne plus craindre ou culpabiliser d'être soi-même ni d'avoir une opinion et à défendre ses positions en toute bienveillance. Envie d'aller plus loin sur le sujet ? - le compte @cquitapsy - le blog avec de nombreux articles gratuits sur les thémes de l'incestuel et de l'inceste - la chaine Youtube qui retrace en vidéo les informations clés pour reconnaitre et comprendre les conséquences d'un vécu incestueux ➡️Tous les accès se trouvent en lien direct dans la bio 📌 #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #metooinceste #stopinceste #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #anxiété #anxiete #angoisse #perversnarcissique #manipulation #santémentale #crisedangoisse #solitude #isolement #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Comme tout un chacun vous avez déjà du ressentir de la culpabilité au cours de votre vie, mais connaissez-vous son acolyte hautement toxique et anxiogène, la culpabilité inversée ? C'est le sujet de mon post du jour et de l'article complet qui l'accompagne (en lien direct dans la bio). La culpabilité inversée s'inscrit dans un processus d'aliénation parentale incestuelle qui vise à maintenir un rapport dominant/dominé dans la relation incestuelle avec le ou les parents et s'articule autour de ce que j'appelle la phrase ou le geste fétiche. 📌Pour en savoir plus sur le sujet, retrouvez l'article complet sur le blog 👇 "Aliénation parentale incestuelle et culpabilité inversée" #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #metooinceste #stopinceste #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #anxiété #anxiete #angoisse #perversnarcissique #manipulation #santémentale #crisedangoisse #solitude #isolement #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Comment réussir à "guérir" d'un climat incestuel ? Est-ce vraiment possible de se relever d'une enfance incestualisée ? Quelles sont les solutions pour aller de l'avant et se reconstruire ? Vous cherchez des réponses ? Je vous partage ici 3 trucs à savoir dans tout parcours de guérison post incestuel. 1 - Il n'y a pas de magie, seulement de la patience 2 - personne ne viendra vous sauver, pour autant vous n'avez pas à le faire seul(e) 3 - ce ne sera jamais facile, mais je vous l'assure bel et bien possible Où se documenter sur l'incestuel ? - le compte @cquitapsy - le blog avec de nombreux articles gratuits sur les thémes de l'incestuel et de l'inceste - la chaine Youtube qui retrace en vidéo les informations clés pour reconnaitre et comprendre les conséquences d'un vécu incestueux ➡️Tous les accès se trouvent en lien direct dans la bio 📌 #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #metooinceste #stopinceste #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #solitude #isolement #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #devperso #developpementpersonnel #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Lorsque l'on parle de famille incestuelle on ne peut faire l'impasse sur la colonisation qui va avec. La colonisation c'est le fait de programmer un individu pour qu'il pense de lui-même ce que sa figure parentale lui en dit. Je vous en présente les grandes lignes dans mon post du jour et je vous invite à consulter l'article complet sur le blog pour aller plus loin (lien en bio) Titre de l'article : "Inceste/Incestuel, les conséquences de l'emprise à l'âge adulte" #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Qui n'a jamais entendu cette phrase au moment de se libérer du lourd fardeau familial ? Pourquoi n'avoir rien dit avant ? Pourquoi avoir attendu tout ce temps ? Pourquoi finalement en parler aujourd'hui ? Autant de questions pleines de sous-entendus et de jugements auxquelles toute personne ayant connu un modèle familial incestueux doit se confronter. Comme si avoir déjà subi pendant des années n'était pas suffisant. Soit on en parle un jour et on est critiqué de n'avoir rien dit avant, soit on n'en parle pas et on est critiqué parce qu'on ne dit rien 🤔 cherchez l'erreur 😉. Comme ma mère a pu le dire lors de son audition et de la confrontation, si moi sa fille j'ai porté plainte c'est uniquement pour briser des vies... Quelle ironie 🙃 Pourquoi t'as rien dit avant ? Parce qu'à chaque vérité son parcours. Point barre. Titre de l'article : "Pourquoi les enfants victimes ne parlent pas des violences sexuelles qu'ils subissent ?" #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

On parle aujourd'hui des différentes étapes menant à l'incestualisation d'un individu. Parce qu'il s'agit bien d'un endoctrinement, d'un conditionnement que je compare souvent au modèle sectaire, il faut, pour s'en libérer, comprendre le processus d'emprise qui s'est joué depuis notre enfance. Je vous présente donc ici les 7 phases de ce conditionnement à la racine et pour aller plus loin je vous invite à lire l'article complet disponible sur le blog (lien direct en bio). Titre de l'article : "Comment le parent incestueux abuse de son enfant ?" #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumastisme

L'incestuel est un contexte familial basé sur le doute, la confusion et l'ambivalence des gestes et propos qui y sont tenus. Dans mon post du jour, je vous en ai retranscrit quelques exemples. Certains d'entre eux reprennent des contextes et propos récurrents dans les familles incestuelles et certains sont tirés de mon histoire personnelle avec mes parents. Quelque soit votre situation, si vous avez souvent l'impression de dérailler et de vous penser à un cheveu de la "folie" alors c'est qu'il est sans doute temps de mettre au clair ce qu'il se déroule au sein de votre famille. #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Pour que l'inceste devienne une grande cause nationale, c'est maintenant qu'il faut se mobiliser. Ne laissons pas le soufflet retomber et continuons de parler. L'inceste est un véritable fléau. Les chiffres annoncés sont bien en dessous de la réalité car de nombreuses personnes s'ignorent encore dans leur vécu incestueux, n'ont absolument pas conscience qu'elles ont été victimes d'inceste et ne figurent donc nul part dans les sondages. Je milite aujourd'hui pour que la France entende nos cris à tous. Comprenons que l'inceste doit devenir une priorité nationale pour les futures générations, pour l'avenir de notre pays. L'inceste est l'affaire de tous. Mobilisez-vous encore et encore ! #incestenationale #ciivise #elections2022 #presidentielles2022 #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumastisme

A l'aube des éléctions présidentielles, lançons l'appel à l'inceste comme grande cause nationale. Parce que derrière chaque adulte victime, il y a eu avant tout un enfant qui pourrait être le nôtre, le vôtre. Parce que derrière chaque enfant victime, il y a avant tout un être humain brisé qui ne demande qu'à vivre. Parce que derrière chaque personne victime, il y a avant tout une vie qui doit continuer d'exister. Parce que nos cris à tous doivent être entendus ! Donnons de la voix, encore. Plus que jamais, faisons nous entendre parce que nous sommes, ensemble. L'inceste ne peut et ne doit plus être une affaire personnelle. Elle doit devenir une problématique nationale, pour de vrai (#incestenationale). #incestenationale #presidentielle2022 #elysee2022 #grandecausenationale #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #psychotrauma #trauma #traumastisme #ciivise

Faire face à la réalité du trauma de l'inceste et l'incestuel c'est aussi regarder son enfance sans le filtre de l'idéalisation, et croyez-moi elle a la dent dure. Je parle souvent de déconstruire son enfance pour rebâtir ses fondations et il me semble qu'une précision est importante ici. Comprenez que la déconstruction à opérer durant votre cheminement personnel est celle de l'idéalisation. Là où vous pensiez être aimé et choyé vous étiez en fait utilisé, une telle prise de conscience n'est pas sans conséquences et pour certains elle ne peut être tolérable et c'est OK chacun fait ce qu'il peut comme il le peut. Je vous invite maintenant à réfléchir à ce qui compte le plus pour vous : une vie remplie de sens et de justesse envers vous-même ou une vie de mensonges pour correspondre à ce que l'on attend de vous ? Vous n'avez pas être seul durant ce long processus. Tout l'intérêt d'être investi dans sa thérapie c'est justement de pouvoir avancer en étant solidement ancré et guidé vers la découverte de soi dans une alliance thérapeutique basée sur l'ouverture d'esprit, l'accueil et la libération traumatique et émotionnelle. Êtes-vous prêt(e) à faire connaissance avec vous-même ? A très vite ici ou en thérapie... Claire #angoisse #peur #solitude #cherchersaplace #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme

Pour que l'inceste puisse exister, il faut comprendre tout ce qu'il y a autour et en amont du passage à l'acte en tant que tel. Cet autour, c'est l'incestuel. C'est l'emprise et le conditionnement. 💥 Pour bien comprendre les conséquences à l'âge adulte d'une telle emprise, je vous invite à visionner ma dernière vidéo sur Youtube. J'y parle notamment de fragmentation de l'identité, de lien d'attachement et surtout de colonisation par l'agresseur ⤵ A bientôt ici ou en thérapie... Claire #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumastisme #emprise #emprisepsychologique #emprisementale #endoctrinement #colonisation

L'aventure de l'écriture m'a trotté dans la tête un long moment avant que je ne me lance enfin. Peut être avais-je besoin de temps pour me sentir légitime dans cette posture d'auteure. Car oui c'est encore et toujours une question de légitimité. Cette légitimité qui nous poursuit quoi que l'on fasse et où que l'on soit. En écrivant je m'offre aussi cette légitimité de part mes mots et l'expression de mes connaissances. En écrivant j'existe et je me sens libre en m'offrant cette opportunité de travailler sur ma peur de l'échec et du rejet. Ce livre, au delà du partage, est aussi une cure thérapeutique, un exercice salvateur pour moi dans ce travail personnel entamé depuis plusieurs années. Plus j'avance et plus je fais face à cette réalité que l'inceste n'existe pas sans incestuel. Tout part de là. Même si c'est éprouvant, je l'écris du fond du cœur ❤ A très vite ici ou ailleurs... Claire #auteur #auteure #autrice #écrire #ecrire #ecrireunlivre #communication #manuscrit #ecritureencours #inceste #incestuel #climatincestuel #climatincestueux #violencessexuelles #résilience #quetedesens #croireensoi #devperso #développementpersonnel

Parce que le 1er pas est toujours le plus dur, je voulais simplement vous dire qu'ici quelque soit votre histoire personnelle, je vous accueille en toute simplicité. Mes outils thérapeutiques ? Peu importe, ce qui compte c'est que vous retrouviez le chemin du mieux être et votre légitimité. Au cabinet comme en ligne, pour une consultation ou un suivi thérapeutique, vous êtes en sécurité !! A bientôt ici ou ailleurs... Claire #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psyenligne #psychotrauma #trauma #traumastisme

Un temps pour lire et un temps pour écrire Parce que la guérison passe par la compréhension, je me suis très vite plongée dans des lectures sur les sujets des violences sexuelles et de l'inceste quand mes souvenirs ont commencé à refaire surface. Je dois dire que toutes m'ont profondément marqué, à la fois parce que je mettais enfin des mots sur mes douleurs mais aussi parce que je renoncais à cette illusion de l'enfance parfaite et bienveillante que j'avais jusqu'alors à l'esprit. Aujourd'hui je suis portée par la profonde envie de transmettre à mon tour. J'ai entamé la rédaction de mon livre sur l'inceste et l'incestuel pour partager au plus grand nombre mes connaissances acquises à la fois de part mon expérience personnelle mais aussi de part ma pratique professionnelle. En 2 ans d'existence, mon cabinet de psychothérapie a déjà accueilli et accompagné de nombreuses personnes dans la délivrance de leur histoire traumatique, qu'elle soit liée à l'inceste ou à l'incestuel. J'ai donc à coeur de vous partager toutes mes observations, toutes mes compréhensions et mes découvertes. Je suis impatiente de vous en dire plus et de vous présenter mon dernier bébé ☺️ En attendant, vous pouvez toujours retrouver tous mes écrits sur mon blog, où je publie régulièrement des articles en lien avec l'inceste, l'incestuel et les violences sexuelles (lien direct dans ma bio). ⤵ https://www.clairegotta-psychotherapie.fr/blog A très vite ici ou ailleurs... Claire #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #mécanismesdedefense #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #transmettre #psychotrauma #trauma #traumastisme #inspiration #lecturesinspirantes

Je vous dévoile mon tout dernier gros projet ? Depuis plusieurs semaines j'ai démarré la rédaction de mon livre sur l'inceste et l'incestuel. J'apporte ma pierre à l'édifice de part mon expérience et mon expertise sur ces 2 sujets lourds de conséquences. Trop peu de littérature sur l'incestuel invalide encore plus la souffrance des personnes victimes qui ne comprennent pas leurs difficultés. Affaire à suivre donc durant les prochains mois... En attendant, vous pouvez retrouver mon article complet sur le thème de l'incestuel sur mon blog ainsi que tous mes autres articles (lien direct dans ma bio) A bientôt ici ou ailleurs... Claire #violencessexuelles #inceste #incestuel #livre #santémentale #trauma #traumatisme #psychotrauma #psycho #résilience

🎁 La semaine dernière, j'ai reçu une invitation de l'un des journalistes du Dauphiné Libéré de Montélimar pour témoigner de mon parcours de reconstruction et de cette quête de sens qui m'a toujours poussée à me relever quelque soit les circonstances. Car oui de ma descente aux enfers, j'en ai fait une force de conviction et un métier passion. Ma place est ici, dans mon cabinet ou en ligne avec toutes les personnes victimes d'hier et d'aujourd'hui désireuses d'être épaulées en se sachant comprises, écoutées et entendues. Nous le méritons toutes et tous ! Merci infiniment à @nico_glln et au journal @ledauphinelibere_ pour leur invitation et leur respect de mon histoire. A très vite ici ou ailleurs... Claire #violencessexuelles #inceste #viol #paroleauxvictimes #metoo #metooinceste #témoignage #psychothérapie #thérapeute #thérapie #psychopraticienne #porterplainte #procedure #justice #consentement #incestuel #climatincestueux #famillestoxiques #parole #libération #jaipasditoui #conscience #paixinterieure #authenticité #bienetre #resilience #quetedesens

WELCOME Début Septembre, @cquitapsy fêtait sa 1ère année ! Que d'aventures depuis sa création. Moi qui était d'un naturel très introvertie, extrêmement timide et renfermée il y a encore quelques années, jamais je n'aurai pu imaginer m'affirmer autant, me montrer et donc potentiellement me confrontrer aux critiques et jugements. Et pourtant je suis ici aujourd'hui et je vous assure c'était loin d'être gagné ! Pour celles et ceux qui ne me connaisse pas encore, je suis Claire, j'ai 34 ans, passionnée des relations humaines et de psychologie. Côté pro, je suis Psychopraticienne certifiée thérapeute spécialiste de l'inceste et de l'incestuel . Il y a 4 ans, ma vie a été totalement chamboulée lorsque mon amnésie traumatique s'est levée de manière brutale me faisant prendre conscience de l'inceste que j'ai subi lorsque j'étais enfant. Ce fut un choc terrible qui m'a profondément déstabilisé. De cette prise de conscience en ont découlés beaucoup de prises de décision pas toujours faciles. Après avoir rompu les liens avec ma famille d'origine et porté plainte, je me suis lancée corps et âme dans ma (re)construction. Et pour avoir apprivoisé mes troubles anxieux, pour avoir vécu le rejet familial, les jugements, la solitude, l'isolement, la culpabilité, les peurs et la descente aux enfers émotionnelle, je peux dire que je connais au plus près les préoccupations que l'on peut ressentir en tant que victime. Ici on parle d'inceste et d'incestuel en clair, on ne minimise pas les faits et on renverse la peur. Alors bienvenue à vous ! #violencessexuelles #inceste #incestuel #climatincestuel #viol #abussexuels #souvenirstraumatiques #metooinceste #stopinceste #mémoiretraumatique #amnésietraumatique #dissociation #libérationemotionnelle #santémentale #emprise #manipulation #anxiété #anxiete #angoisse #santémentale #crisedangoisse #résilience #quetedesens #confianceensoi #croireensoi #thérapie #thérapeute #psychothérapie #psychotrauma #trauma #traumatisme